Lista para Maternidade

Finalmente chegou a hora de preparar suas coisas e a malinha do bebê para levar para a maternidade. É aconselhável que as malas estejam prontas quando você já estiver com 36 semanas de gestação, assim você evita estresse nos minutos finais, quando poderá estar em trabalho de parto e com a mente totalmente focada no […]

Melhore sua Saúde Mental

Fertilidade altada à alimentação A nutricionista Marisa Bampa Thompson concorda que não existe uma dieta específica para fertilidade, mas sem dúvida é importante a manutenção de alimentação equilibrada para aumentá-la. Estando nosso organismo funcionando da melhor maneira possível, pois quanto mais saudável mais preparado para que todas as suas funções estejam prontas para realizar principalmente […]

Porque Praticar Atividade Física

Estudos diversos demonstram que nível moderado de exercícios aeróbicos reduz os riscos de acidentes vasculares cerebrais em homens e mulheres. 30 minutos ou mais de caminhada ou um equivalente em atividade aeróbica, cinco dias por semana pode reduzir risco de AVC cerca de 40 por cento. (fonte: American Heart Association / American Stroke Association, news […]

Especialidades

Ginecologia e Obstetrícia Dermatologia Cardiologia Pediatria Nutricionista Cirurgia Plástica Pneumologista Ortopedia Cirurgia de Ombro e Cotovelo

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