Alimentação e Fertilidade

Você sabia que o estilo de vida e o estado nutricional podem causar grande influência na fertilidade, tanto feminina quanto masculina?

Seu conjunto de hábitos e práticas diárias, como elevado consumo alcoólico, tabagismo, sedentarismo e consumo alimentar inadequado, pode afetar a saúde reprodutiva de ambos.

Atenção! Quando nós propomos alterações na sua rotina, como atividade física, reeducação alimentar e cessação do tabagismo, é importante salientar que a família deve se juntar às mudanças, visando o aumento da chance de sucesso. A maior taxa de sucesso em intervenções desse tipo quando são executadas com o apoio de todos ao redor da pessoa.

Fonte: CAMBIAGHI, Arnaldo. Fertilidade e Alimentação.

 

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